
足のむくみの原因と対策 – 川崎病の可能性も
足のむくみの一般的な原因とは 足のむくみは、多くの人が経験する一般的な問題です。長時間の立ち仕事や座り仕事をしていると、血液や体液が足に滞り、むくみが起こりやすくなります。また、運動不足も足のむくみの原因となります。適度な運動やストレッチを行うことで、血液の循環を促進し、むくみを予防することができます。 さらに、食事による塩分摂取も足のむくみに関与しています。高塩分の食事を摂ると、体内の水分量が増え、むくみが起こりやすくなります。塩分摂取を制限することで、むくみを軽減すること...