
テニス肘(上腕骨外側上顆炎)の原因と手首の痛みに悩む人へのアドバイス
テニス肘とは何か? テニス肘は、上腕骨外側上顆炎とも呼ばれ、手首の痛みを引き起こす一般的な症状です。この症状は、テニスをする人だけでなく、他のスポーツや日常生活で反復的な動作を行う人にも見られます。 テニス肘の主な原因は、反復的な動作や過度の負荷による炎症です。テニスのようなスポーツでは、ラケットを振る動作によって上腕骨外側上顆に負荷がかかり、炎症が起こることがあります。同様に、キーボードを使ったり、重い物を持ち上げたりする日常生活の動作でも同様の症状が現れることがあります。...