睡眠時無呼吸症候群とは?原因と対策を解説
睡眠時無呼吸症候群とは何ですか? 睡眠時無呼吸症候群は、睡眠中に一時的に呼吸が止まる状態であり、深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。この症状は、気道の閉塞や脳の呼吸制御の異常によって引き起こされます。肥満や加齢もリスク要因となります。 睡眠時無呼吸症候群の主な症状には、いびき、昼間の眠気、頭痛などがあります。これらの症状がある場合、睡眠専門医に相談することが重要です。睡眠検査によって診断が行われ、その結果に基づいて適切な治療法が選択されます。 睡眠時無呼吸症候群の対策...