高血圧症とは?原因・症状・予防法を解説
高血圧症とは何か? 高血圧症とは、通常の血圧よりも高い状態を指す医学的な用語です。血圧は、心臓が血液を送り出す際に血管にかかる圧力を示します。一般的に、成人の正常な血圧は120/80 mmHgとされています。しかし、この基準値を超える場合、高血圧症と診断されます。 高血圧症の主な原因は、生活習慣や遺伝的要因などが関与しています。食生活の乱れ、過度の塩分摂取、肥満、喫煙、運動不足などは、高血圧症のリスクを高める要因とされています。また、家族歴に高血圧症がある場合、遺伝的な要素も...